ยกระดับฝีมือนวดไทย-สปามุ่งสู่อินเตอร์

สถาบันพัฒนาฝีมือแรงงาน 13 เดินหน้า สร้างมาตรฐานพนักงานนวดไทย-สปา เมื่อวันที่ 13 ม.ค. นายสมชาติ สุภารี ผอ.สถาบันพัฒนาฝีมือแรงงาน 13 กรุงเทพมหานคร มอบใบอนุญาตดำเนินการและป้ายศูนย์ทดสอบมาตรฐาน ให้แก่บริษัท เฮลท์ไทม์ จำกัด ในนามศูนย์ทดสอบมาตรฐานฝีมือแรงงาน คีรีธาราสปา ตั้งอยู่เลขที่ 55 ถนนสุขาภิบาล 5 แขวงออเงิน เขตสายไหม กทม. Continue reading “ยกระดับฝีมือนวดไทย-สปามุ่งสู่อินเตอร์”

อ่าวน้อย, อ่าวประจวบคีรีขันธ์

คงไม่มีใครปฏิเสธได้ว่าอ่าวน้อย หรือ อ่าวประจวบคีรีขันธ์ แห่งนี้คือเสน่ห์ชวนมองของเมืองประจวบฯ ที่มีเอกลักษณ์ไม่เหมือนใคร ด้วยลักษณะแนวอ่าวที่ทอดตัวยาวถึง 8 กิโลเมตร โดยเริ่มจากเขาตาม่องล่าย ด้านทิศเหนือตีเป็นวงโค้งไปจนจรดเขาล้อมหมวกทางด้านทิศใต้ และบริเวณอ่าวยังเต็มไปด้วยเกาะต่างๆ ที่ดูแปลกตา ยิ่งมาเติมเต็มให้บริเวณอ่าวน้อยกลายเป็นจุดชมวิวเมืองประจวบฯ ที่งดงามมากแห่งหนึ่ง Continue reading “อ่าวน้อย, อ่าวประจวบคีรีขันธ์”

กรมอนามัยแนะ ดูแลสุขภาพและทานอาหารด้วยสูตร 2:1:1

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงใยสุขภาพของคนไทยหลังกินเลี้ยงฉลองปีใหม่ แนะฟื้นฟูร่างกายและคุมน้ำหนัก ด้วยหลักการกินอาหารสูตร 2:1:1 ลดหวาน มัน เค็ม เน้นผักผลไม้สดที่มีรสหวานน้อย พร้อมออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อสุขภาพที่ดี นายแพทย์อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ช่วงเทศกาลปีใหม่ที่ผ่านมาต่อเนื่องจนถึงขณะนี้ ประชาชนยังคงจัดงานพบปะสังสรรค์และกินอาหารปริมาณมาก Continue reading “กรมอนามัยแนะ ดูแลสุขภาพและทานอาหารด้วยสูตร 2:1:1”